時代經紀藝人情報局

謝忻有個非常鄉下的習慣

~生活作息如老人般的規律~

時小白我知道..

過著非常早睡.非常早起的生活

對大家而言是非常不可思議的..

對時小白來說!~也是很痛苦的..你要時小白在床上數羊數到吐嗎?..

但謝忻說：

晚上9點睡  早上5點起床

是她從小到大的習慣..

時小白說：謝忻你真的越來越接近仙女境界..

除了良好生活作息

謝忻還搭配喜愛的運動

謝忻常常早上去游泳

但最神奇的是

她自己創造一種泳姿

~叫做"蛙手自由腳"~

聰明的您~看字面詞義應該就知道意思了吧!

(時小白我還是解釋一下：就是蛙式的手划法，自由式的腳打水)

謝忻說：會選擇游泳是因為很涼快.很輕鬆

另外謝忻也常去健身房跑步(時小白我說啊~謝忻妳根本就是怕熱偷懶麻~)

謝忻：我是啊!~

.............

時小白說：謝忻你那麼常游泳..

應該很愛水吧..結果是..

~~不愛~謝忻說：我被丟入大海就慢慢地....沉下去了..

?????                                                                             沉下去了..

謝忻說她從小就不諳水性..只能接受踩到底的游泳池                 沉下去了..

好巧唷!~時小白我也只接受水深膝蓋的游泳池耶..

(那是泡腳吧..)

誰~~~誰在亂說話~~~

謝忻除了游泳就是跑步

以前她參加過馬拉賽比賽

最佳成績有女子組52分鐘紀錄

哇屋!~時小白不知道謝忻這麼有毅力耶..

謝忻：當然囉!~我甚至為了維持身材..還去針灸耶~

啥?針灸減肥?...

謝忻說針灸費用不低卻只有幾針..

但有效果最重要..

時小白我說啊!~謝忻妳真的很有毅力..給你個

最後謝忻提醒所有愛美的女生~

瘦身減肥一定用正確的方式

均衡飲食與維他命攝取一樣都不能少唷!~

切忌別為了美麗 

失去了健康唷!~